Alpes 1 St Gingolph Chapelle Abondance
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Départ pour la grande traversée des Alpes depuis St-Gingolph

Etape 1 : 22 juin 2023 :  St Gingolph - Chap. d'Abondance : Prévu : 17 km + 1823 m. -1210  m. 8 h. 2.13 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 20.6 km +1983 m -1339 m 5 h 50 Pause 90 min 3.3 km/h                                 

Météo : couvert, avec pas mal de vent jusqu’à midi et légère pluie en fin de parcours

Hébergement : G. étape Au Gai Soleil  Chap. d'Abond. (1024 m.)  0033 4 50 73 50 35

Ndlr : « Être dans le vent et laisser filer le temps »

Pour une reprise après près de 2 semaines de pause (forcée), il ne fallait pas partir en retard. Étape la plus dure de toute la traversée des Alpes et météo incitant à rester à la maison. Grâce à Nicole je peux partir tôt de St Gingolph pour 1500 m de montée sans discontinuer, tout cela en passant par Novelles et son Grammont, puis continuer sur le col de Bise pour y être parfois légèrement bousculé par le vent (il fallait pas être malin pour ne pas y penser 😂). Heureusement moins fort que les 100 km/h prévu. Donc pas de quoi décorner un bœuf ou deux magnifiques jeunes bouquetins même pas effrayés de me rencontrer. Voir les fameuses Cornettes de Bise. Et après une 2ème montée, entamer la descente sur Chapelle, sans oublier de tomber plusieurs fois sur les fesses, sans mal 🙏, à cause d’un terrain bien en pente et devenu plutôt mouillé et glissant.

Les jambes étaient contentes de s’arrêter !

Alpes 2 Chapelle Abondance Ref Chesery
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Le lac de Montriond

Etape 2 : 23 juin 2023 :  Chap. d'Abondance - Ref.  Chésery : Prévu : 19 km + 1445 m. -493  m. 6 h. 3.17 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 22.4 km +1553 m -595 m 5h 55 Pause 90 min 3.6 km/h                     

Météo : Partiellement ensoleillé 18 degrés 

Hébergement : Refuge Chésery  Lac Vert (1982 m.)  0041 78 725 68 20

Ndlr : «Marche, avance sur les traces de ton existence »

Après l’orage costaud de hier soir, retrouver un temps certes plus frais, mais teinté par ci par là de bleu donnait des envies de partir le long de l’Arvouin pour s’offrir les 900 m de dénivelé qui m’attendaient. A l’insu de mon plein gré 😂, j’ai même prolongé l’étape en arpentant la variante du GR5 passant par le refuge de Trébentaz, sans savoir que ce dernier était juste en train de préparer l’ouverture pour le week-end. Du coup sympa d’être pour eux le 1re client et acheteur de coca de la saison.

Sur ce parcours pas mal de randonneurs, même un Suisse (allemand😄) bien plus fou que moi qui faisait l’Hexa Trail, soit 3000km entre Strasbourg et Hendaye par le Jura, la Savoie Grenoble, Carcassonne et les Pyrénées, avec des étapes de 35 km et 3000 m de dénivelés par jour….. 

Et enfin très jolie rencontre avec des randonneurs (Valérie, Marion, Louna et Alain) qui partagent en partie le même parcours que moi. Super sympa ! Sans compter un repas hors norme au menu : côte de bœuf et gratin pour fêter leur premier repas de la saison 👍👍👍

Alpes 3 Ref Chesery Ref Golese
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Le lac Vert de Chésery

Etape 3 : 24 juin 2023 :  Ref.  Chésery - Refuge de  Golèse : Prévu : 15 km + 655 m. -980  m. 6 h. 2.5 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 15.7 km +672 m -1003 m 4 h Pause 80 min 3.8 km/h                             

Météo : beau 20 degrés 

Hébergement : Refuge de la Golèse (1650 m)  0033 4 50 90 59 53

Ndlr : « A chaque jour suffit sa peine. A tout moment change la scène »

Étape Suisse du GR5 ! Et drôle d’impression de se trouver en été en pleines « Portes du Soleil » : Les Crosets, Chavanette, pointe de l’Au, les Mossettes. Tous ces noms connus des skieurs et que je découvre pour la 1ère fois l’été.  Malheureusement loin d’être seul car ce week-end c’était le Pass’Portes du Soleil, qui invitait tous les VTT à profiter d’une ouverture importante des installations pour découvrir la région. La randonnée s’est donc transformée en une autoroute de VTT. Pas terrible, mais la nature appartient à tous.

Ceci dit, après 2 jours relativement costaud, faire une petite journée et prendre une bière à 3 heures, tout frais, c’est aussi cela le plaisir. N’en déplaise à Andréas et son Hexa trail 😅

Alpes 4 Ref Golese Salvagny
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Samoëns

Etape 4 : 25 juin 2023 : Refuge de  Golèse - Salvagny : Prévu : 17 km + 302 m. -1169  m. 6 h. 2.83 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 19 km +352 m -1200 m 4 h 40 Pause 105 min 3.8 km/h                                 

Météo : beau 26 degrés 

Hébergement : Gite-auberge de Salvagny (800 m)  0033 4 50 34 47 64

Ndlr : "Ce n'est pas la réalité qui compte, mais ce que l'imagination peut en faire"

J'adore ces étapes qui s'annoncent courtes, tranquilles (une descente et du plat), appelées communément étape de transition, et qui non seulement te laisse du temps à l'arrivée, mais qui, en plus, te permettent de rêver en chemin.

De Golèse à Salvagny, c'était exactement cela. Après un début de descente raide mais pas trop casse pattes, je me retrouve dans un petit chemin forestier d'un calme absolu. Une heure de vrai bonheur avant le prochain village. Petit détour (merci belle inconnue) par un autre chemin tout aussi agréable et me voilà à Samoëns, endroit très sympa avec son magnifique jardin botanique que je ne manque pas de visiter.

La suite sera du même acabit avec un long plat le long des Tines (il y en a 2 plus haut !) et ses gorges, pas hyper spectaculaires, mais suffisamment jolies pour s'y attarder quelques instants.

Alpes 5 Salvagny Ref Moede Anterne
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La pointe de Sales

Etape 5 : 26 juin 2023 : Salvagny - Moëde Anterne : Prévu : 13 km + 1506 m. -305  m. 7 h. 1.86 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 17.3 km +1640 m -466 m 5 h Pause 130 min 3.3 km/h                           

Météo : beau 25 degrés 

Hébergement : Refuge de Moëde Anterne (2000 m) 0033 4 50 93 60 43

Ndlr : « J’irais au bout de mes rêves, là où la raison s’achève »

Quelle magnifique journée ! Avec tellement de diversités. Entre les gros dénivelés entrecoupés de petits plats pour récupérer, c’était déjà parfait vu les 1640 m de montée. Mais le paysage a été juste magique. Des montagnes somptueuses non comprises les premières vues du Mont-Blanc. Des cascades grandioses, un très beau lac d’Anterne et les premiers pas dans les névés, histoire de se préparer pour demain.

Beaucoup de randonneurs qui partagent les mêmes passions et joli refuge de Willis au milieu d’une plaine entourée de montagne.

Seul point noir de la journée…. Avec un petit goût de déjà vu avec David…. C’est pas demain que les Français feront véritablement concurrence à la Suisse avec leur fondue savoyarde. L’idée était bonne, mais entouré d’une quarantaine d’Anglais plus bruyants les uns que les autres, avec mes amis randonneurs on est finalement parti se réfugier (c’est le cas de dire) ailleurs pour partager notre dernière soirée.

Alpes 6 Ref Moede Anterne Les Houches
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Le Mont-Blanc dans toute sa splendeur

Etape 6 : 27 juin 2023 : Moëde Anterne - Les Houches : Prévu : 19 km + 949 m. -1924  m. 6h.30 2.92 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 21.3 km +1011 m -1981 m 6h 30 Pause 110 min 3.1 km/h                             

Météo : Partiellement ensoleillé 20 degrés (en moyenne)

Hébergement :  Gîte Michel Fagot (1000 m) 0033 4 50 54 42 28

Ndlr : « Tu feras quoi quand tu seras grand ? Rester petit ! »

Passera, passera pas ? Le passage du Brévent, m’amenant à la vallée de Chamonix pointe tout de même à 2470 m. Il y a deux semaines c’était simplement impossible de passer : trop de neige. Même si le soleil et la chaleur ont bien fait fondre la neige depuis, il n’en reste pas moins que j’étais tout de même un peu inquiet. Au final aucun souci. Comme si le ratrack avait passé !

Du coup seul le Mont-Blanc et son massif attisaient les désirs. Et la descente du refuge m’offrait immédiatement de quoi les satisfaire. Heureusement car après avoir passé quelques derniers névés avant le Brévent, le paysage n’a finalement été qu’une zone de brouillard. On ne gagne pas à chaque fois a dû me dire le bouquetin que j’ai croisé. 
Heureusement que la très longue et forte descente sur le Houches m’a permis de découvrir ce merveilleux spectacle du massif du Mont-Blanc.

Et l’autre bonne surprise de la journée a été de retrouver sur mon chemin Andreas et son Hexatrail.

Alpes 7 Houches Contamines
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Les chalets et le glacier du Miage

Etape 7 : 28 juin 2023 : Les Houches - Les Contamines : Prévu : 17 km + 1009 m. -877  m. 6 h. 2.83 km/h parcours sans variante

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : Parcours avec variante : 22 km +1461 m -1202 m 6 h 05 Pause 105 min 3.4 km/h                     

Météo : beau 24 degrés 

Hébergement : Camping Le Pontet, les Contamines 0033 4 50 47 04 04

Ndlr : « Aller plus loin pour ne pas rester sur le bord du chemin »

1000 km ! C’est la distance que j’ai atteint aujourd’hui depuis mon départ le 1er mai. Et pour marquer le coup j’ai choisi de cheminer sur la variante du GR5, un peu plus technique, difficile, mais surtout plus belle. Cette étape tout comme celle de demain, est sur le même tracé que le tour du Mont-Blanc et m’amène sur la partie la plus occidentale de ce dernier.
Ceci dit jamais je n’aurais imaginé voir autant de monde. Une vraie autoroute. Encore plus peuplée que le GR20 de Corse en plein été. Les chalets du Miage, endroit rêvé pour se prélasser un peu et se restaurer étaient plei à craquer. Au moins 300 personnes au restaurant. Heureusement que je connais bien le parcours, car 35 min plus tard, au chalet du Truc, tout aussi bucolique, il n’y avait même pas 10 personnes. C’est vrai que la montée est raide !

Petite anecdote: le refuge de ce soir se trouvait au point de départ! J’ai donc ressorti ma tente pour le camping des Contamines.

Alpes 8 Contamines Ref Croixbonhomme
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La Croix et le Col du Bonhomme

Etape 8 : 29 juin 2023 : Contamines - Ref Croix Bonhomme : Prévu : 13 km + 1356 m. -63  m. 6 h. 2.17 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 13 km +1338 m -78 m 3 h 40 Pause 60 min 3.4 km/h                               

Météo : beau puis nuageux 20 degrés 

Hébergement : Refuge de la Croix du Bonhomme  (2'443 m) 0033 4 79 07 05 28

Ndlr : " Je suis fier de te voir papa et homme, je t'aime Bonhomme"

Passer ici c'est passer une journée avec mon fils David. Non pas seulement parce que nous avons fait ensemble le tour du Mont-Blanc (TMB), mais aussi parce que je l'appelle souvent "Bonhomme". Et faire une journée simple, soit une montée, donne le temps aux souvenirs de refaire surface. Surtout si la montée fait plus de 1300 m de dénivelé!

Par contre, le sentiment de hier est encore pire aujourd'hui. Le TMB est devenu une autoroute. Je me disais que faire la queue un samedi matin au Léman Centre c'est plus agréable parce qu'on peut s'y attendre. Mais faire la queue sur le TMB derrière 20 personnes sans pouvoir dépasser.....

Heureusement demain retour sur le seul GR5. Ça sera largement plus agréable, même si la météo s'annonce mauvaise. J'y ai tout de même échappé aujourd'hui, demain risque d'être très différent.

Alpes 9 Re Croix Bonhomme Ref Balme Tarrent
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Quel point de vue?

Etape 9 : 30 juin 2023 : Croix Bonhomme - Balme Tarrentaise: Prévu : 20 km + 1103 m. -1533  m. 8 h. 2.5 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 20 km +1150 m - 1575 m 6 h Pause 40 min 3.2 km/h                            

Météo : Brouillard et pluie 10 degrés 

Hébergement : Refuge de Balme Tarrentaise (2004 m) 0033 6 84 35 07 41

Ndlr : « Point de vue ou POINT de vue ? C’est une question de point de vue ! »

Je crois que cette étape est celle des opposés. Des exemples ? Plein de monde - presque personne. Anglophones - Francophone. Beau et mauvais temps. Soleil ou pluie. Chaud - froid. Vue - pas de vue. Montée - Descente….

Bref la plus mauvaise journée depuis mon départ le 1re mai. Sur presque 50 jours de marche (c’est demain) pas de quoi se plaindre vraiment. Mais c’est vrai que la composante « brouillard » est frustrante pour le randonneur que je suis. Route sur les Crêtes sans charme. Marcher 3 km en courbe de niveau en sachant que le très beau lac de Roselend est juste en-dessous, c’est frustrant. Et passer à côté de la Pierre Menta sans la voir, l’est tout autant. Mais voilà ! On ne peut pas tout avoir.

Alpes 10 Ref Balm Tarrent Ref Rosuel
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Le ciel se découvre sur la Balme tarentaise 

Etape 10 : 1er juillet 2023 : Balme Tarrentaise - Ref. Rosuel : Prévu : 24 km + 1132 m. -1586  m. 8 h. 3 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 29 km +1011 m - 1466 m 7 h Pause 110 min 4 km/h                  

Météo : Partiellement ensoleillé 19 degrés

Hébergement : Refuge de Rosuel (1566 m)  0033 4 57 37 65 94

Ndlr : « Si t’es jambes sont fatiguées, marche avec ton cœur »

Après la journée de hier il fallait laisser un peu de temps au temps pour se remettre. Pas de départ précipité, pour cette étape dite de transition, puisqu’elle marquait l’entrée dans le parc national de la Vanoise. Nom parfaitement inconnu pour moi. Adieu donc la Haute-Savoie.

Mais si dans transition on entend « tranquille », c’est se mettre le doigt dans l’œil. Ce d’autant plus que le parcours proposé m’a offert un petit supplément de 5 km par rapport à celui prévu au départ, avec une grosse descente et une montée assez sèche pour 29 km

Mais finalement, je suis plutôt content du résultat avec mes 4 km/h de moyenne et mon 50ème jour de marche.

Alpes 11 Ref Rosuel Val Claret
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L'Aiguille Noire de Pramecou

Etape 11 : 2 juillet 2023 : Ref. Rosuel - Val Claret (Tignes) : Prévu : 14 km + 1104 m. -542  m. 6 h. 2.33 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 15.3 km +1120 m -565 m 4 h 20 Pause 55 min 3.4 km/h                           

Météo : Brouillard puis partiellement ensoleillé 15 degrés 

Hébergement : Hôtel La Vanoise (2112 m)  0033 4 79 06 31 90

Ndlr : « Un col du Palet pas laid, mais un val Claret très laid »

Pour cette 1ère journée dans le Parc national de la Vanoise, 10 km de montée avec 1100 m de dénivelé m’attendait ce matin pour arriver au col du Palet à 2652 m d’altitude. Comme hier le début de matinée était un peu bouché et malheureusement je monte moins vite que le brouillard 😂. Assez rapidement je rattrape mes compagnons du refuge. Il faut dire que j’aime bien ces cols faits en étage. Forte montée en forêt puis joli plateau pour récupérer et voir du paysage. Ici les marmottes sont reines et pas craintives du tout. 
Le refuge du col m’annonce que j’ai un jour d’avance car il mentionne sur sa devanture le Léman à 12 jours et la Méditerranée à 23. 1/3 du parcours aujourd’hui.

Le col me fait découvrir un tout autre paysage avec une Aiguille Noire de Pramecou magnifique et un ciel découvert. D’autant plus belle que la suite regorge de montées mécaniques jusqu’au choc de la journée, la découverte de Tignes et le Val Claret, spectaculairement indécent dans un tel environnement.

Alpes 12 Val Claret Ref Entre 2 Eaux
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JC au sommet de la Traversée à 2740 m

Etape 12 : 3 juillet 2023 : Val Claret - Ref. Entre Deux Eaux:  Prévu : 16 km + 612 m. -674  m. 7 h. 2.29 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 16.8 km +731 m - 746 m 4 h 35 Pause 90 min 3.6 km/h                                 

Météo : Beau 16 degrés 

Hébergement : Refuge d'Entre Deux Eaux (2070 m) 0033 4 79 05 27 13

Ndlr : "Debout randonneur, aujourd'hui les marmottes entrent dans ton cœur"

Quitter Tignes et le Val Claret était une bonne chose. Emprunter le GR55 au lieu du GR5 permettait avant tout d'éviter Val d'Isère et la multitude de remontées mécaniques. Cela permettait également de raccourcir le parcours de 2 jours, même si du coup il fallait abandonner l'idée d'arpenter le Col de l'Iseran, le toit de la grande Traversée avec ses 2770 m.

Mais cela m'a permis de "facilement" le remplacer par les 2740 m du Col de la Leisse, qui prend la 1ère place, de parcourir de nombreux névés sans aucun danger et de partager ma randonnée avec les marmottes. J'en avais jamais vu autant en une journée : des petites et des grandes, des minces et des dodues et certainement des femelles et des mâles 😂.

Quant à la descente sur le refuge, c'était magnifique. Vallée tournante qui offrait à chaque virage un cliché différent, tout cela le long de la Leisse, ruisseau alpin serpentant dans sa vallée, tantôt simplement sinueux, tantôt beaucoup plus tortueux dans ses gorges raides et soudain disparaissant dans les reste de neige et de glace.

Alpes 13 Ref Entre 2 Eaux Ref Arpont
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Pointe de la Réchasse et le glacier de la Vanoise

Etape 13 : 4 juillet 2023 : Ref. Entre Deux Eaux Refuge de l'Arpont : Prévu : 12 km +688 m - 481 m 5 h 2.4 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 11.7 km +720 m - 636 m 3 h 30 Pause 50 min 3.2 km/h                      

Météo : Beau 19 degrés 

Hébergement : Refuge de l'Arpont (2300 m) 0033 7 83 48 42 27

Ndlr : « Tous les grands mots, amour et paix, et liberté, essayez-les"

Petite étape aujourd'hui. Mais randonner entre 2200 et 2550 m d'altitude offre tout un spectacle magnifique dans cette Vanoise dont je ne connaissais même pas le nom. Les gens d'ici considèrent d'ailleurs que ce parc national est le plus haut des Alpes françaises. A tel point d'ailleurs qu'il existe une randonnée qui permet de faire le tour des glaciers.

C'est vrai que le paysage est magnifique et vu le peu de dénivelé, cela permet à l'esprit de se libérer des contraintes du sol et de s'évader. Même s'il y a quelques randonneurs, dont un jeune qui a réussi son bac en plein milieu du parcours 👍, mis à part le bruit des torrents qui descendent du glacier, le cri des marmottes et le chant des oiseaux, c'est la totale pleinitude. Envie de profiter du soleil et de la vue. Quel merveilleux programme.

Sans compter que sa conclusion n'est pas mal non plus puisque cette nuit était prévue sous tente avec juste quelques degrés en dessus de zéro, et que par miracle il y avait encore un dernier lit de libre en dortoir.  Comme quoi marcher à un certain rythme offre quelques avantages 😍

Alpes 14 Ref Arpont Ref Plansec
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Le ruisseau du Grand Pyx

Etape 14 : 5 juillet 2023 :  Ref de l'Arpont - Refuge Plan Sec : Prévu : 16 km + 751 m. -728  m. 6 h. 2.67 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 15.9 km +785 m - 778 m 4 h 20 Pause 10 min 3.6 km/h                       

Météo : Partiellement ensoleillé et brouillard 15 degrés 

Hébergement : Refuge Plan Sec (2317 m) 0033 4 79 20 31 31

Ndlr : "J'ai pas fait don de mes bidons, ai troqué mon vélo contre mon sac à dos et suis parti en solo au lieu d'être avec mes amigos. Et ce qui me manque le plus.... C'est pas mon vélo 😅"

Il y a quelques années, j'aurais été en train de faire ma semaine de vélo avec mes amis de longue date. Quelques lignes pour eux car non seulement le hasard fait que leur tour 2023 est aussi dans les Alpes, mais en plus je me suis trouvé ce matin avec une bande de copains qui consacraient, tout comme nous, une semaine ensemble à crapahuter. Plus que le vélo, c'est vraiment ce sentiment de partage et d'amitié qui font les bons moments de la vie. Bravo les gars👏.

L'étape, quant à elle, m'a permis de faire le tour d'un des plus hauts sommets de la Vanoise, et certainement un des plus beaux, la Dent Parrachée (3697m). Mais malheureusement toute la journée elle a été dans le brouillard qui me surplombait. Un peu frustrant donc. J'espère la revoir demain, côté sud.

Par contre je me suis fait voler mes chaussures !!! Heureusement que j'en avais deux paires 👍. Certes je ne pensais pas les remettre tellement je me sens mieux dans les "Sportiva". Je les avais juste sorties pour les aérer et au matin plus rien ! Jamais je n'aurais pu l'imaginer. Si on me l'avait demandé, certainement que je les aurais échangées contre une demi-pension. Mais ainsi c'est insupportable. Le seul avantage aujourd'hui c'est que mon sac est plus léger 😂

Alpes 15 Ref Plansec Modane
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Les deux barrages de Plan Sec

Etape 15 : 6 juillet 2023 :   Refuge Plan Sec - Modane : Prévu : 16 km + 410 m. -1661  m. 6 h.30 2.46 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 18.4 km +600 m -1800 m 5 h 10 Pause 60 min 3.4 km/h                              

Météo : Beau 20 degrés (en moyenne)

Hébergement : Camping Les Combes Modane (1065 )  0033 4 56 96 85 19

Ndlr : "Vivre heureux est l'essence même de la vie, pas une illusion »

Dernière étape dans le parc national de la Vanoise, dont une des particularités est que le balisage est aux couleurs de la France. Très joli en somme, mais pas toujours évident quand on mélange des randonnées du parc avec le GR !
J’ai enfin revu cette fameuse Dent Parrachée dont je vous ai parlé hier. Mais avant cela j’ai découvert qu’il n’y avait pas un barrage à Plan Sec, mais deux : l’Amont et l’Aval !

Après avoir passé 4 jours entiers à plus de 2000 m, le retour au 1100 m de Modane, même si la fin de la descente a tétanisé un peu les jambes, m’a fait ressentir à quel point la forêt m’avait manqué. Quel bien ça fait de marcher sur un sol doux et dans les odeurs de sapin.

Alpes 16 Modane Ref Thabor
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Le Mont et le Pic du Thabor

Etape 16 : 7 juillet 2023 :   Modane - Refuge du Thabor : Prévu : 15 km + 1420 m. -12  m. 6 h. 2.5 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 16.6 km + 1462 m - 57 m 4 h 10 Pause 40 min 3.9 km/h

Météo : Partiellement ensoleillé 17 degrés 

Hébergement : Refuge du Thabor (2494 m) 0033 6 82 74 35 96

Ndlr : « Donner c’est comme recevoir, mais sans s’en apercevoir »

Et hop ! Me revoilà à 2500 m. Mais cette fois dans la vallée de la Maurienne très connue par les cyclistes du Tour de France pour ses cols prestigieux (Madeleine, Télégraphe, Iseran, Glandon) et un peu moins pour sa rivière l’Arc. Pour le randonneur que je suis, ce sera le col de la Vallée Étroite au pied du Mont et du Pic du Thabor.

Vous l’avez compris, aujourd’hui une montée et c’est tout (+1460 m tout de même). Première moitié pas terrible, il faut attendre le goulet de la vallée étroite (un peu comme celui de St-Maurice) pour découvrir un nouveau paysage avec de nouvelles et magnifiques montagnes. Vous allez en avoir une indigestion 😘.

Enfin un petit au revoir à Justine, qui fait elle aussi la grande traversée des Alpes, mais avec des variantes différentes. Après 3 jours commun, peut-être on aura l’occasion de se revoir. Déjà bravo à toi !

Et un grand merci au groupe de randonneurs qui a renoncé à venir au refuge. Ainsi j’ai pu dormir au chaud…. Et au sec, vu qu’il a plu la nuit 🙏

Alpes 17 Ref Thabor Plampinet
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Les Aigilles du Grand Seru et la Vallée Étroite 

Etape 17 : 8 juillet 2023 :   Ref. du Thabor - Plampinet : Prévu : 23 km + 624 m. -1633  m. 7 h.30 3.07 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 20 km +480 m -1480 m 5 h Pause 45 min 4 km/h                        

Météo : Brume matinale puis partiellement ensoleillé 22 degrés en moyenne

Hébergement : Plampinet Auberge de Cleida (1484 m) 0033 4 92 21 32 48

Ndlr : « Mieux vaut être ivre de bonheur, que ivre de bonne heure ! »

Départ sous la brume matinale pour la descente du col de la vallée Étroite. Si hier soir déjà il y avait pas mal d’italophone au refuge, ces 2 premières heures du trajet se transforme en une multitude de « Buongiorno » à chaque croisement de randonneurs. Non seulement on est proche de la frontière, mais ce bout de territoire qui a été conquis par la France en 1947, continue à résister encore et toujours à l’envahisseur en parlant l’Italien. Comme quoi si on essaie de chasser le naturel, il revient toujours au galop.

L’ancienne frontière devait se situer au col des Thures, car juste après il n’y a plus que des francophones. Rigolo tout de même. Chacun chez soi soi et les vaches seront bien gardées (j’ai pas vu de moutons aujourd’hui!).

L’arrivée à Plampinet le long de la Clarée me fait dormir dans une jolie auberge d’un petit village. Il y avait bien longtemps.

Alpes 18 Plampinet Briancon
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Le massif et la Barre des Écrins 

Etape 18 : 9 juillet 2023 :  Plampinet - Briançon : Prévu : 25 km + 1230 m. -1370  m. 9 h. 2.86 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 31.6 km +1300 m -1532 m 7 h 35 Pause 70 min 4.1 km/h                            

Météo : Beau 23 degrés 

Hébergement : Villard-St-Pancrace (1300 m) Gîte Le Bois De Barracan  0033 4 92 21 27 79

Ndlr : « Je sais à peu près ce qui m’attends. Après quoi courent les gens, l’amour, l’argent, le temps, je n’y vois rien de très urgent, sauf pour évacuer un instant de néant. »

Aujourd’hui c’était la plus longue étape depuis le 1re mai, et certainement de 2023. J’avais juste pas remarqué que le gîte n’était pas vraiment à Briançon…

Par contre je n’aurais pas imaginé qu’elle aurait pu se terminer après 500 m de randonnée. Car à peine parti, un chauffard de taxi me dépassait à 40 km/h sur une route en gravillon en étant à peine à 10 cm de moi. Pas besoin de dire que lorsqu’il a déposé juste après ces passagers, je lui ai dit qu’il avait mis ma vie en danger. Pour une brève réponse : « Ben quoi ça a passé!!! »

Ce genre d’histoire me met tellement hors de moi, que j’ai eu vraiment de la peine à profiter de la journée. Pour évacuer ma colère, j’ai mis la tête entre les bâtons pour effectuer à une vitesse record (4km/h) les 1100 m de dénivelé qui m’ont amené au col de Lauze. La découverte du massif des Écrins (sud-ouest du Mont-Blanc) a apporté un peu de baume au cœur. Mais la dernière partie de descente entre Montgenèvre et Briançon, par trop polluée par les bruits de la route nationale passant si près, tout comme la pauvreté de la conservation de la cité médiévale de Briançon, ont donné à cette journée un goût bizarre.

Heureusement que ce soir Caroline et Eric ont concocté à tous les randonneurs un repas magnifique.

Alpes 19 Briancon Brunissard
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Le parc naturel régional des Queyras

Etape 19 : 10 juillet 2023 :  Briançon - Brunissard (Chalp) : Prévu : 21 km + 1426 m. -974  m. 7 h.30 2.8 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 16.4 km +1260 m -647 m 4 h 15 Pause 60 min 3.8 km/h                          

Météo : Beau 25 degrés 

Hébergement : Brunissard (camping de l'Isoard) (1700 m)  0033 6 33 33 98 12

Ndlr : »Un adversaire ne s’oppose pas à toi, il t’amène à te dépasser »

Bienvenue dans le Queyras (on ne prononce pas le « s »), l’avant-dernier parc national régional de la Traversée. Il sera mon compagnon durant 3 jours. Ni plus plat, ni plus haut que ses prédécesseurs, les roches me semblent cependant légèrement différentes, un peu plus arrondies et plus colorées. 
Si l’étape ressemble à celle de hier, avec une montée et une descente, elle est nettement plus courte, vu mon parcours prolongé de hier. Les premières images du Parc me sont offertes au col des Ayes où je n’avais pas trop envie de me faire rattraper par d’autres. Esprit compétition qui remonte ? 
Je retrouve ce soir ma tente dans un camping pas comme les autres. Esprit complètement cool, ou on commence par s’installer où l’on veut. Ainsi je suis dans la pinède, juste à côté d’un point d’eau pour une très agréable baignade. Totale confiance faite aux campeurs pour l’inscription et le paiement. J’adore!

Alpes 20 Brunissard Ceillac
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Vue du col du Fromage

Etape 20 : 11 juillet 2023 :  Brunissard (Chalp) - Ceillac : Prévu : 23 km + 1250 m. -1370  m. 8 h.30 2.71 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 25.3 km +1302 m -1471 m 6 h 10 Pause 95 min 4 km/h                         

Météo : Beau 25 degrés 

Hébergement : Ceillac (1650 m) Les Balladins  0033 4 92 45 00 23

Ndlr  : « Si tu veux m’essayer… Plus d’une semaine, si tu veux m’épouser, c’est pas un problème…. »

Merci my love, d’être la personne que tu es, d’avoir la sensibilité et l’attention d’une mère de famille extraordinaire, de trouver toujours l’énergie d’imaginer, de créer et de proposer des choses nouvelles, hors de ma portée. De rire à gorge déployée, d’amener les personnes à se rencontrer, à échanger, ou simplement à parler. La vie d’un couple n’est pas un long fleuve tranquille, surtout avec un gars comme moi. Tu arrives à faire la part des choses en sachant trouver le juste équilibre entre le besoin d’être à deux et celui de chacun de garder ses envies personnelles. Merci alors de me permettre de vivre si intensément et sans remords aucun cette magnifique expérience de randonnée. Bon 10 (+1😘) T’M.

Et aujourd’hui le soleil s’est trouvé incroyablement présent au col du fromage. En plein centre des Queyras, à 2300 m d’altitude, c’est le carrefour des points de vue du parc. Où que tu te tournes, c’est beau. Quel panorama magique et quelle journée magnifique. L’effort a simplement passer inaperçu.

Alpes 21 Ceillac Fouillouse
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Le lac Miroir

Etape 21 : 12 juillet 2023 :  Ceillac - Fouillouse : Prévu : 24 km + 1481 m. -1241  m. 9 h. 2.67 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 25.6 km +1512 m - 1274 m 6 h 05 Pause 90 min 4.1 km/h                             

Météo : Beau 23 degrés 

Hébergement : Gîte Les Granges (1900 m)  0033 4 92 84 31 16

Ndlr :  « Que l’on soit minus ou géant, c’est pas toujours facile de traverser le temps »

Drôle d’étape aujourd’hui. D’ailleurs mon guide mentionne que c’est peut-être la plus belle étape de la Traversée des Alpes. Le seul problème c’est qu’il trouve également qu’il vaut mieux prendre le bus pour la finir😂.

En tous les cas, il avait raison. Les 1100 m de dénivelé pour arriver au col Girardin à 2700 m sont magnifiques, Montée en forêt, découverte du lac Miroir, qui porte vraiment bien son nom. Puis baignade dans le lac Ste-Anne à 2400 m d’altitude pour enfin admirer un paysage très minéral au col.

Mais la suite est tout autre. A tel point que pour la 1ère fois depuis le 1er mai, le temps m’a paru très long. Faute à la descente vraiment difficile, pentue et étroite. Puis, arrivé en bas, encore 11 km, face à un vent desséchant tout sur son passage, et un chemin quasiment que sur du goudron, dont les 3 derniers km en forte montée. Pas venu dans les Alpes pour cela.

Alpes 22 Fouillouse Chalet Germas
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L’Europe à la croisée des chemins 😊

Etape 22 : 13 juillet 2023 :  Fouillouse - Chalet du Germas : Prévu : 16 km + 901 m. -1036  m. 6 h. 2.67 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 17.6 km +920 m - 1045 m 4 h 20 Pause 75 min 3.9 km/h                            

Météo : Beau 21 degrés 

Hébergement : Chalet du Germas (1800 m) 0033 6 84 18 88 50

Ndlr : « Laissons la plage aux romantiques et la randonnée aux passionnés »

Rien de tel qu’une bonne soirée avec 2 amis d’un soir pour se requinquer et retrouver toute l’énergie utile à mettre ses chaussures pour repartir de plus belle sur les sentiers du GR5.

Après la vallée de l’Ubaye voici celle de l’Ubayette. Même si on sait déjà où cette rivière va se jeter, l’information du jour c’est qu’elle me permet déjà d’entrer dans le dernier parc de cette traversée, celui du Mercantour, que je ne voyais débuter qu’avec le GR52.

Pas de problème de fatigue pour passer les 2 cols de la journée, celui du Vallonnet et l’autre de Mallemort, distant de 4 km. Mais comment peut-on faire pour donner un si joli nom suivi d’un autre plutôt glauque, ce d’autant plus qu’à son approche, on voit deux anciens baraquements militaires qui ont servis de défense contre l’Italie en 1940.

Heureusement que le passage entre les 2 (le Vallonnet) justifiait parfaitement son nom bucolique.

Alpes 23 Chalet Germas Ousieyas
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Le parc du Mercantour vers Larche

Etape 23 : 14 juillet 2023 :  Chalet du Germas - Bousiéyas : Prévu : 19 km + 1163 m. -998  m. 7 h. 2.71 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 20 km +1211 m -1090 m 5 h 35 Pause 75 min 3.5 km/h                           

Météo : ensoleillé 21 degrés 

Hébergement : Bousiéyas (1882 m) la Clef du vert Eden  0033 4 93 02 69 63

Ndlr : « Saute, saute petite tortue, à chaque pas tu te découvriras »

Un livre de souvenirs, pour le seul dessin que je t’ai fait. Tout comme elle tu as cette immense qualité de savoir rebondir, prendre en mains ton destin, avec intelligence et cohérence. A ta naissance, je me suis vu dans ton visage et ce fut un des plus beaux moments de ma vie. 36 ans plus tard, j’aime à dire que tu me ressembles encore, par ta volonté et ton pragmatisme. Mais en plus tu as ce sens de la répartie et un humour que j’adore. Tu es une fille drôle et c’est une énorme qualité. Que le bonheur t’accompagne tout au long de ton chemin et qu’il soit aussi beau que celui que j’ai arpenté aujourd’hui. Je t’offre ses paysages.

Dès les premiers pas, le Mercantour me fait rêver. À nouveau beaucoup de marmottes à croire qu’elles savent distinguer la beauté du reste. Le lac du Lauzanier, qui donne naissance à l’Ubayette, dans son environnement, c’est la nature à l’état pur. Quant au pas de la Cavale, à 2671 m il offre deux versants tellement différents qu’on ne peut que se demander si c’est vraiment le même endroit.

Alpes 24 Busieyas St Etienne Tinee
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Un gâteau d’anniversaire avec 66 mélèzes ou plus au col d’Anelle

Etape 24 : 15 juillet 2023 : Bousiéyas - St-Etienne de Tinée : Prévu : 17 km + 574 m. -1325  m. 6 h. 2.83 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 17.6 km +681 m -1382 m 4 h 40 Pause 50 min 3.8 km/h                       

Météo : ensoleillé 23 degrés 

Hébergement : St-Etienne-de-Tinée Gîte Le Corborant (1160 m) 0033 4 93 03 45 77

Ndlr : « la Road 66, c’est La Route, mais c’est aussi mon chemin »

Aujourd’hui le GR 5 s’est transformé en route 66 pour moi. Être en randonnée le jour de son anniversaire c’est naturellement pas comme si on faisait la fête en famille ou avec des amis, mais c’est aussi, même tout seul, un instant magique car c’est le cadeau que je m’offre avec mon propre gâteau. Sans compter que ce soir un bon morceau de viande saignante m’attend au restaurant de la Poste de St-Etienne-de-Tinée 👌.

Aujourd’hui j’ai découvert la vallée de la Tinée, magnifique rivière sauvage se jetant dans le Var depuis le col de la Bonnette dans le massif de Gialorgues. Belle vallée du Mercantour avec ses deux villages de St-Dalmas-de-Selvage et St-Etienne-de Tinée, pour une étape tranquille et plutôt en descente.

Alpes 25 St Etienne Tinee Roya
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La double-nationalité de Blanche-Neige😂

Etape 25 : 16 juillet 2023 : St-Etienne de Tinée -  Roya : Prévu : 14 km + 1028 m. -700  m. 5 h.30 2.55 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 14.4 km +1030 m -660 m 3 h 55 Pause 55 min 3.6 km/h                         

Météo : Beau 24 degrés 

Hébergement : Gîte de Roya (1490 m) 0033 4 93 03 43 05

Ndlr : « Trouver ce que je n’ai pas cherché »

La nouvelle du jour : Blanche Neige est double-nationale 😊. En tous cas c’est l’affirmation que je peux vous donner suite au petit chalet que j’ai croisé avec le drapeau de la Tinée dans la station de ski d’Auron, que l’on atteint qu’après une solide montée. Pas mal de touristes d’ailleurs à cet endroit, un dimanche de vacances atteignable en voiture.
Dans cette petite étape, j’ai également eu le plaisir de retrouver et de randonner avec mes deux jeunes Zurichois, Angélique et Steffen, que j’avais croisé pour la 1ère fois dans la montée du col des Thures le 8 juillet, l’étape « italienne ». Sympa de trouver des personnes qui marchent au même rythme que moi sur la montée au col du Blainon. Il paraît que je suis une vraie « machine tournant au diesel », jamais fatigué m’ont-ils dit.

Mais si les montées vont bien, je souffre un peu en descente, le genou et le tibia droite sont pas loin de la tendinite. J’espère que cela ne va pas s’aggraver pour les 10 dernières étapes 🙏

Alpes 26 Roya Ref Longon
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Le Mont Mounier

Etape 26 : 17 juillet 2023 : Roya - Refuge de Longon : Prévu : 18 km + 1240 m. -870  m. 7 h.30 2.4 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 20.2 km +1390 m -1005 m 5 h 40 Pause 65 min 3.4 km/h        

Météo : Beau 25 degrés 

Hébergement : Refuge de Longon (1893 m) 0033 4 93 02 83 99

Ndlr : « Chacun sa route, chacun son chemin, chacun son rêve, chacun son destin »

Hier soir, au refuge, j’étais à table avec 2 messieurs, qui connaissaient tellement bien la région, que j’ai presque eu l’impression que je passais à côté de ce qu’il fallait voir ou que mon projet était presqu’à être revu de fond en comble. Heureusement que ce matin sur la montée du col de la Crousette, la vue à 360 degrés qui m’était offerte, avec en toile de fond les Alpes maritimes (mais pas encore de mer) m’a complètement rassuré. J’ai fait des choix, je ne peux pas tout faire, et c’est très beau !!!

Une descente et une montée plus tard me voilà tout sur un plateau avec des vaches appartenant au gérant du refuge. Ce dernier complètement rénové au grand dam du responsable à qui on a juste changé son domicile sans lui demander son avis. Cela ne l’a pas empêché de nous offrir un plateau de fromage maison, juste magnifique. 

Alpes 27 Ref Longon St Dalmas Valdeblore
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St-Sauveur-sur-Tinée et sa vallée 

Etape 27 : 18 juillet 2023 : Longon - St-Dalmas Valdeblore : Prévu : 23 km + 1110 m. -1720  m. 9 h. 2.56 km/h

Données GPS réel et temps effectif (sans pause)  : 26.5 km +1060 m - 1670 m 6 h 25 Pause 80 min 4 km/h                    

Météo : Beau et chaud caniculaire 30 degrés 

Hébergement : St-Dalmas Vald. (1290 m) Gite les Marmottes 0033 4 93 02 89 04

Ndlr : « Être retraité, signifie être jeune depuis plus longtemps que les autres 😊 »

Aujourd’hui c’est la journée des adieux 😭

Adieu au GR5, qui m’aura accompagné pendant 27 jours, adieu à cette très belle vallée de la Tinée, qui surfe sur le parcours du Mercantour ou ses extérieurs. Adieu à mes récents compagnons de route qui continuent tous sur le GR5, par manque de temps.

Mais bonjour à ce que l’on considère comme le site historique du Mercantour. Je me réjouis de le retrouver.

Mais avant cela, cette dernière étape du GR5 aura été la plus chaude de la traversée, ce d’autant plus que je suis descendu à 450 m d’altitude. Et également une journée intéressante qui m’a permis de visiter des villages plutôt que des montagnes. Tout cela avec une moyenne horaire plutôt belle sur plus de 26 km.

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